職人は身体が資本！健康でなければ良い職人仕事をお客様に提供できませんからんね・・・。
ここ数年は、健康管理を気を配るようになりました。還暦を過ぎた頃からです・・・友人の勧めもあり６０才から、朝のウォーキングを始めて２年と２ヶ月経ちました。定期的に通っている整形外科で最近の血液検査は良好で、３０年ぶり？位になるのか、ガンマGTPが適正数値内に納まり、ウォーキングの効果大だと確信し（食事制限はしてませんので）やる気になって続けています。そして、久しぶりに会う方からも（少し痩せました？）なんて言われて、よりやる気に！今回の健康診断でも良い結果が出ることを期待して・・・（笑）。
忙しさに追われて、少々身体がえらくても無理をしてしまうのが我々職人の常。少しの体調不良も高所作業では危険と隣り合わせです。少し立ち止まって健康について振り返り、１０年後も現役で活躍できる準備を今からしなければならないと思っています。
地域にお住いの方が安心して暮らせる職人仕事を、引き続き体調管理に気を配りながら続けてまいります。 何か気になることがありましたらお気軽にご相談くださいね！
